こんにちは。すがゆうこです🎶
心によりそう＆聴き手のプロで、
年の差11歳！！2人姉妹のママです。
カウンセリングの
「OMOIYARI TIME」から、
心からの笑顔でママライフを送る
お手伝いをしています。
タイトル通り、私、
インスタライブをしたんです！
はじめて1人で。
以前、
触育ベビーマッサージの仲間との
コラボライブの経験はあったのですが…。
緊張してしまって、途中グッダグダの
部分があるのですが💦
多くの方が見てくださって！！
本当にありがたいことです！！
内容は、私が普段から
うるさいぐらいに言っている
「ママに心からの笑顔を」のワケ
について。
精神保健福祉士としての経験から、
なぜこの
「ママに心からの笑顔を」
がこんなに大事なのか。
あっちゃこっちゃいきながらも
熱く語らせていただきました。
終了後、
ご相談につながった方もおられるので、
お伝え出来たことがあったんだな、と
ホッとしています。
想いを言葉にするのって
結構難しいことです。
でも、これができると
周囲とのコミュニケーションが
すごく気持ちよくなるんですよね！
そもそも言葉にすることで
頭や気持ちが整理される。
言葉にする習慣がついていく。
イコール
気持ちの整理をする習慣がついていく。
そうするともっと
相手にも上手に伝わるようになるので😊
言葉にすることは、
紙に書き出すという方法でもOKです！
人にじっくり聴いてもらうって
人選びも肝心だったりしますからね💦
悩みを持った自分を
そばで支えてくれる、
一緒に荷物を持ってくれると
感じられる人を見つけて
心から話してみてくださいね。
子育ても毎日の生活も
格段に愛しいものになる
OMOIYARI TIME。
こちらもあわせて読んでみてください。
⇩
東京都江戸川区葛西
「OMOIYARI TIME」すがゆうこ
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ベビーとママがふわっと
心からの笑顔になれる方法を、
心によりそうプロとして
お伝えしています。
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ちょっと読みにくいかもですが・・・。
ぜひ笑顔のママライフにお役立てください！