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  • 執筆者の写真すがゆうこ

今の時代、カウンセリングはポジティブなセルフケア



こんにちは。すがゆうこです🎶

心によりそう&聴き手のプロで、

年の差11歳!!2人姉妹のママです。


カウンセリングの

「OMOIYARI TIME」から、

心からの笑顔でママライフを送る

お手伝いをしています。




突然ですが、

「カウンセリング」というものに

どんなイメージをお持ちですか?



自分で解決できない人とか

具合が悪い人が受けるものでしょ?



うつとか、不安が強いとか、眠れないとか。



そんなイメージを抱く方もいらっしゃいます。



もちろん、

そういったお困り事のご相談もあります。




ですが今の時代、カウンセリングは



自分と大切な人を笑顔にする

セルフケアのツールのひとつ



とも言えます!



安心して心から話せることの

心地良さを感じながら、



改めて「自分らしさ」に気づき



心地良く自分らしく進んでいくための。




こんなセルフケアを

私は、心によりそう&聴き手のプロとして

お手伝いしています。



まだまだこういった捉え方は

日本では浸透していないのが現状ですが、



アメリカなどでは非常に日常的なことなんですよ。




ちなみに、



お子さんにたっぷり愛情を届けつつ

そんな、

心からお話しできる時間も体験できるのが

    ↓

「心から話せてふっと肩が軽くなるベビーマッサージ」

です。

終了後には、マッサージ1手技の紹介シートに、

ママの強み・良いところ

を書き添えてプレゼントさせていただいております。



ではまた!ありがとうございました。



こちらもあわせて読んでみてください。



東京都江戸川区葛西

「OMOIYARI TIME」すがゆうこ


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ベビーとママがふわっと

心からの笑顔になれる方法を、

心によりそうプロとしてお伝えしています。


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★LINEご登録者特典 

 30分間無料オンライン相談TIME

 ご希望日で調整いたします。




★心から話せてふっと肩が軽くなる

 ベビーマッサージTIME

 (マインドフルネス体験付き)


●@西葛西 やどり木 10:00より。

 (緊急事態宣言期間中 

  LINEでのお申し込みの方 

  通常4500円→2500円


3月、4月のご予約を受け付け中です。


1/28(木)

2/18(木)

2/25(木)

3/11 (木)

3/25(木)

4/8 (木)

4/21 (水)


●オンライン・少人数

3/26(金)残1

4/28(水)


●オンライン・プライベート

(緊急事態宣言期間中 

 LINEでのお申し込みの方 

 通常5000円→3000円

2/1



●出張・プライベート

(緊急事態宣言期間中 

 LINEでのお申し込みの方 

 通常5500円→3500円




★子育てママのためのはじめての

 マインドフルネス体験(オンライン)



★心から話して肩の荷が下せる

 お話しの時間

 マインドフルネスカウンセリング

 (オンライン)


→ご希望にあわせて開催




気になる方は、

LINEにてご連絡くださいね♪


公式LINEでは、

月一回お役立ち情報をお届け。



精神保健福祉士として、

触育ベビーマッサージインストラクターとして、

マインドフルネスカウンセラーとして、



どんな情報が届くかはお楽しみに!






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ちょっと読みにくいかもですが・・・。

ぜひ笑顔のママライフにお役立てください!


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