こんにちは。すがゆうこです🎶
心によりそう＆聴き手のプロで、
年の差11歳！！2人姉妹のママです。
「OMOIYARI TIME」から、
心からの笑顔でママライフを送る
お手伝いをしています。
はじめての子育て。
YouTubeで色んな子育ての形を
見てみたりしながら
はじめてみたけれど、
わが子に、
うちの家庭に、
すべて合っているかと言えば
わからない。
まぁ、こんな感じ！？と思いつつ
必死に毎日過ごしてる！
職場では自分の立場も居場所も
しっかり確立して
やってきた。
だから、
子育てもやりがい持って、
子どものためになることも、
限られた親子時間もたっぷり楽しみたい！
そう思っているけれど、
何からしてあげたらいいのかな？
そんな新米ママさんに
（もちろんすべての子育て
ママさんパパさんにも）
知っておいてほしいことを
ここに書きます。
わが子がこの先、
自分らしく好きなことを好きだと言えて
迷いながらも選択して
その子らしく生きていくために、
まず何よりも最初に大切なのが、
赤ちゃんのうちからの
心の通い合うママとの関係！！
（あるいはママに代わる方との）
それはなぜかというと…！？
赤ちゃんは最初は泣くことで
すべての要求や感情を周りに伝えます。
そのちょっとした違いをママは、
自然と察して
汲み取って
お世話していくのですが、
いつも、どんな時もこうやって
お世話してもらえることで、
知らず知らずのうちに
「自分は大事な存在なんだ」
「困ったら助けてと言っていいんだ」
「困ったら助けてもらえる自分なんだ」
「自分は生きていていいんだ」
というような
いわゆる
「自己肯定感」
というものを身に着けていくのです。
これは普段はこんな風に
自覚されるものではありませんが、
そういった感覚が、
子どもの心を強くしていきます。
これがあるから、
好きなものを堂々と好きだと言えたり、
難しいチャレンジも、
自分ならできるんじゃないかと
勇気を出せたり、
そんな風に、
その子らしい人生が送れるように
なっていくのです。
だから、
ママのかかわりが、
ママとの濃密な時間が、
とても大切なんです。
そのためには、
ママが心からの笑顔で
赤ちゃんと向き合える
状態であることがとても大事！
ママの心の状態って、
色んな事に左右されてしまいます。
例えば
パパが仕事が忙しくてワンオペ気味で
疲れているとか、
ママの体調がすぐれないとか、
ママが忙しいとか、
親が自分たちと違う意見を言ってくる
ことに疲れてしまうとか、
親が具合が悪くて手伝いが必要とか、
収入やこの先の仕事が心配だとか、
保育園に入れるか心配だったりとか…
些細なことから、大変なことまで、
ママの周りには色々ありますね。
でも、
毎日色々あっても、心が動いても、
いい感じに自分で立て直せて、
余裕を作っていくことはできるんです！
私は、
そんな色々があったりなかったりな
ママたちが
「心から笑顔でいられるために」
色んな方法でお手伝いしています。
まずは、そのうちのひとつの方法。
わが子と気持ちがつながる時間を
た～っぷりとって、
笑顔で見つめ合える時間から
心の土台を育くみ
わが子へ輝く未来を
プレゼントしてあげませんか？
そんな時間を続けていくうちに、
ママももっと育児が
スムーズになっていきますよ！
★わが子の輝く未来を創る
ベビーマッサージ
内容はこのような感じです。
最初は
自己紹介＆ちょこっとお話しTIME
からスタート（約20分）。
少人数グループの時は、
緊張もほぐれて、悩み相談なんかに
あれこれアイディアを
出し合う時間になる場合も。
プライベートは、
人目を気にせずお話しいただけます。
その後、
色々ある毎日、
がんばっているママ自身を
癒してあげられるセルフケアの体験を。
（約10分）
（マインドフルネスという、
宗教色を一切なくした瞑想法を体験）
心を整えたら、
たっぷりの愛情を届ける
ベビーマッサージへ。
（約30分）
40を超える手技がありますが、
その中から、
その時のお悩みやリクエストを
お聴きしながら、
ママからお子さんへ
実際におこないながら
身に着けていきます♪
終了後には
「今日のマッサージ手技から1つ＆
ママの良いところ・強みシート」
をお贈りします。
今日の振り返りとともに、
心によりそうプロとして、
その場で見つけた
ポジティブな面をお伝えすることで、
ママが自分の魅力を再確認して
笑顔で毎日を過ごせますように♡
そんな願いを込めてお贈りしています。
開催場所は、
開催場所は木のぬくもりに包まれる
ステキな空間「やどり木」西葛西。
子連れにとっても優しいスタッフさんと
素敵な雰囲気が迎えてくれる
AYASCAFE 小岩。
（お写真はInstagramよりお借りしまし
た。）
慣れた場所なら
ママもベビーも安心して参加できる
オンライン
ご自宅に出張させていただくことも
可能です。
ぜひ、あなたに合った場所で
味わってくださいね😊
ベビーとママの
安心安全なお出かけ先。
OMOIYARI TIMEでお待ちしています♪
ありがとうございました。
東京都江戸川区葛西
「OMOIYARI TIME」すがゆうこ
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ベビーとママがふわっと
心からの笑顔になれる方法を、
心によりそうプロとしてお伝えしています。
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★LINEご登録者特典
30分間無料オンライン相談TIME
ご希望日で調整いたします。
★わが子の輝く未来を創る
ベビーマッサージ
（マインドフルネス体験付き）
6月はLINEにて先行お伝え中。
●＠西葛西 やどり木 10：00より。
一組さま 4500円
5/14（金）
5/26（水）
1/28（木）満
2/18（木）満
2/25（木）
3/11（木）満
●オンライン少人数
4000円
5/10（月）10：30～
3/26 満
●オンライン・プライベート
5000円
2/1 満
●出張・プライベート
5500円（+交通費）
★子育てママのためのはじめての
マインドフルネス体験（オンライン）
★心から話して肩の荷が下せる
お話しの時間
マインドフルネスカウンセリング
（オンライン）
4/12 満 5/17 満
→ご希望にあわせて開催
気になる方は、
LINEにてご連絡くださいね♪
公式LINEでは、
月一回お役立ち情報をお届け。
精神保健福祉士として、
触育ベビーマッサージ
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どんな情報が届くかはお楽しみに！
画像をタップ。
ちょっと読みにくいかもですが・・・。
ぜひ笑顔のママライフにお役立てください！