こんにちは！
すがゆうこです🎶
東京江戸川区葛西で、ベビーマッサージとマインドフルネスのスペース
「OMOIYARI TIME」のオープンを控えて奮闘中！
心によりそう＆聴き手のプロで、年の差11歳！！2人姉妹のママです。
いきなりですが！！
最近、公式LINEに登録すると、お役立ち情報や動画のプレゼント🎁がもらえることが増えてますが、あなたはご存じですか？
私も、「プレゼント💓」という言葉に弱いこともあって、色々と登録してみては、プレゼントをいただいて、楽しませてもらっています♪
さて、そんなわけで、私もプレゼント作ってみました！！
以前のブログでもご案内していましたが、
「期間限定！30分無料オンライン相談TIME」はもちろん！
今回は、
ママの毎日の【イライラもやもや】⇨【ふわっとしなやか】
自分でできる！気持ちが楽になる！まるっと言いかえ辞典
というものをプラスして、皆さまにお届けしたいと思います😸
ちょっと、スマホで見るには字が小さくて申し訳ないのですが・・・。
そして、だいぶボリューミーになってしまっているので、読むのが面倒かも…
でもある意味、有料級の内容！！
今回は、私が精神保健福祉士として培ってきた知識と経験からご紹介する内容となっていて、
①こんな時どんな気持ちになりますか？認知療法的マインドで発想を転換！！
②子育てママの毎日に。まるっと言いかえ案 3ケース！
③ついついけんか腰になっちゃう相手に、上手に気持ちを伝えるには？
こんな感じになっております。
ベビーマッサージとマインドフルネスは！？
この人、結局何してくれるひとだっけ！？
はてな？？となる方もおられるかもですが・・・受けとっていただけるとうれしいです。
精神保健福祉士の経験に、ベビーマッサージとマインドフルネスをプラスした3つのスキルで、「ママに心からの笑顔を」お手伝いさせていただくのが私でございます！
スマホの方は、下の欄にずっと出ているLINEマークをタップすると、登録画面に飛べます！
PCの方は、お問い合わせページの「すがゆうこLINE」をクリックしていただくと、登録画面に飛べます。
ご登録いただいたら、メニューから「プレゼント」を選んで、ぜひお受け取りください！！
「別に困ってないよ」
「興味はちょっとあるけどね」
という方も、もちろんかまいませんので、お気軽にどうぞ♪
ちなみにこちらも、お気軽にご連絡ください！
LINE登録くださった方＆プレオープン期間限定！！
30分無料オンライン相談TIME！！
まだまだお受けできます💓
こんな状況だし
「また子どもと二人で閉じこもらなければならないのかな」
「話をしたくても誰に話せばいいかわからないな」
「もっと軽やかに笑顔で過ごすための手がかりがほしいな」
という方や、
「ミニマインドフルネス付きベビーマッサージって気になるけれど、どんな感じ？」
「マインドフルネスってあやしくないの？」
「講師ってどんな感じの人？」
といったギモンの解消にもご利用ください！！
ぜひこの機会に、LINEにてご連絡をお気軽にいただければうれしいです😊
あなたのご都合にあわせて時間を調整させていただきます。
こちらが詳細です ⇩
オンラインはレッスンは、リクエストで日程調整いたします。
対面レッスンもご予約受付中です♪
ぜひ、ベビーとママのハッピーでプレミアムな時間、
過ごしにいらしてくださいね♪
では、お体にお気をつけて！
お読みいただきありがとうございました。