• すがゆうこ

どんな「私」でいたい?どんな「ママ」でいたい?

こんにちは!

すがゆうこです🎶


東京江戸川区葛西で、ベビーマッサージとマインドフルネスのスペース

「OMOIYARI TIME」をついにOPENして、さらに奮闘中!!


心によりそう&聴き手のプロで、年の差11歳!!2人姉妹のママです。




あなたは、

どんな「私」でいたいですか?


どんな「ママ」でいたいですか?





バリバリ仕事をこなして、

仕事での地位も確立する「私」



仕事も家庭も両立できる「私」「ママ」



帰ったら、休日は、

目いっぱい家族としあわせ時間を過ごせる「ママ」



子どもの気持ちに寄り添える「ママ」



子どものためにがんばれる「ママ」



ちゃーんと自分のケアもできる「私」



ダンナさんに愛され続ける「私」




色んな理想の「私」「ママ」像があると思います。





私は…




子どもが

いろんなことを繰り出してきても



ゆるっと

ふわっと


穏やかに

その場その場に

ベターなチョイスができて



子どもと顔を見合わせる時、

心からの笑顔で向き合える。



そんな「私」

そんな「ママ」でありたいと思っています。


今の私…



そりゃあ、

イラっとになっちゃうこともあるけれど、



16年間精神科クリニックで、

その人らしいライフスタイルを

一緒に考えてお手伝いしてきた経験から、



そして、



マインドフルネスと出会って学びを深めて、より、ありのままの自分を大事にすることの大切さを知って、



ベビーマッサージと出会って

子育てが楽しく、もっともーっとわが子が愛おしくなって、



そんな



これまで積み上げてきた学びや経験を



その時その時でそんな風に

アレンジしながら活用しているから、



基本、心からの笑顔で生活できてます♡





あなたは何を手に入れて



こうありたい「私」

こんな「ママ」



を実現していきますか??




私でよければ、

あなたのお話し聞かせてください。




実現するためのお手伝い、

いつでもさせていただきますね😊





ありがとうございました♬





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ありがとうございました。



お会いできるのが楽しみです🥰